Hej då 19/20, Välkommen Office-säsongen 20/21

Hej hockeyvänner, Sedan det ofrivilliga, men nödvändiga, avslutet på säsongen 19/20 har vi haft paus och träning har skett på egen hand. Från och med vecka 17, måndag den 20april öppnar vi upp för träning igen. Rekommendationen är att det sker utomhus, utan närkontakt samt att man byter om hemma före och efter. Påminner även om att våra anläggningar, tillsvidare, endast är öppna under dagtid (07:00-16:00). I dessa tider är det upp till varje enskild förening att avgöra hur verksamheten skall bedrivas och Timrå IK följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer. Angående vår träningsverksamhet innebär det bl.a. följande: • Fysisk aktivitet är bra för folkhälsan, idrott och träning ska därför bedrivas. • Aktiviteterna kan behöva anpassas för att minimera riskerna för smittspridning. • Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls utan stanna hemma. • Insjuknar man under idrottsaktivitet går man hem direkt och är hemma till 48h efter tillfrisknande. • Aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk. • Undvika moment med närkontakt, gör andra övningar istället. • Uppmana till att byta om hemma före och efter aktiviteter. • Uppmana till god handhygien samt att inte dela vattenflaskor, munskydd eller liknande. Nya direktiv kan komma under tiden så det gäller för oss alla att vara uppdaterade. Länk till Folkhälsomyndighetens informationssida Länk till RF:s informationssida Timrå IK

Barmarksträning

Hej! Vi planerar att starta barmarksträningen vecka 19, återkommer om exakt dag/tid. Tanken är att det ska vara två träningar i veckan (en i Timrå och en i Sundsvall) samt eventuellt ett tredje pass varannan vecka. OBS! Ändringar kan ske med kort varsel med anledning av Covid-19. Under april månad vill vi att tjejerna tränar på egen hand: - Löpning 2.5 km en gång / 2 gånger i veckan - Styrka (egen kropp - armhävningar, situps, benböj och plankan) 3x20 repetitioner per övning / 3 gånger i veckan - Vi uppmuntrar även till skottrampen och teknikträning. Mvh. Trännarna Damlag 0kommentarer

söndags träningen

hej träningen på söndag i gärde kör vi friåkning för dom som vill. vårt sista ispass för säsongen. kom och ha skoj på isen. mvh. annica Damlag 0kommentarer

Viktigt! Säsongen avslutas idag

Information, uppdatering om säsongen 2019/2020 Efter beslut från Hockeyallsvenskan kommer slutspelsserien idag pausas och inga matcher kommer att spelas. Detta beslut gäller tills vidare. Vi har inga andra uppgifter än att vänta in beslut från Svenska Ishockeyförbundet och Hockeyallsvenskan huruvida den här säsongen kommer fortsätta spelas eller ställas in. Samtliga lag i föreningens verksamhet, förutom a-laget, har idag avslutat sina respektive säsonger med stöd och beslut från Svenska Ishockeyförbundet. På grund av rådande omständigheter kommer vi från och med idag att stänga Lill-Strimma-hallen för all verksamhet och vi kommer påbörja arbetet med att ta bort isen under eftermiddagen. A-hallen kommer fortsatt vara öppen enligt ordinarie öppettider under helgen samt tills vidare. Samtliga ungdomslag, som har förråd, uppmanas att plocka hem sina hockeyprylar i och med detta. Senast nästa söndag 22/3. Efter alla turer denna vecka önskar vi er alla en lugn och skön helg. Timrå IK 0kommentarer

Ett beslut gällande träning

Timrå IK har lämnat om info nedan. Nytt förhållningssätt för verksamheten Regeringen har fattat beslut att begränsa sammankomster med mer än 500 personer. Utifrån detta beslut har Timrå IK tagit beslut att nästkommande hemmamatcher mot Vita Hästen 15/3 samt Södertälje SK 19/3 kommer att spelas utan åskådare med tomma läktare. Det är även beslutat att ställa in våra kvarvarande ungdomscuper samt deltagande i andra cuparrangemang. Utöver detta så har Ishockeyförbunden i Region Norr beslutat att all serieverksamhet avslutas fr.o.m. idag 12 mars. Detta innebär att vår dagliga verksamhet består av träningar i våra egna ishallar. Inga enskilda matcher såväl borta som hemma. Tills att annat meddelas gäller följande för arbetsuppdrag. - Från och med imorgon stänger vi Anton Lander Café. - Arbetsuppgifter som ligger från och med imorgon 13 mars utgår. - Power Break fortsätter som vanligt. Varje åldersgrupp avgör själva hur man vill lägga upp närtiden och träningarna. Kom dock ihåg att meddela Thord. Detta innebär att vi mer eller mindre avslutar säsongen här och nu. Det blir heller ingen gemensam avslutning för Timrå IK Ungdom. Vi förstår att det blir en snöplig avslutning på säsongen men det finns viktigare saker än ishockey och det viktiga är att vi i Timrå IK tar ansvar och motverkar smittspridning. Tack för ett gott jobb denna säsong, glöm inte att tvätta händerna ofta och noga ;) Mvh Jens Lindström Detta gör att vi beslutat att inte genomföra fler träningar denna säsong. Ni som lånat utrustning behåller den tills nya besked kommer inför nästa säsong. Det har varit en fantastisk säsong. Så många nya och gamla barn som lärt sig mycket nytt. Hoppas verkligen ni haft lika trevligt som oss. Välkommen åter igen till hösten. Tack från föreningen och oss ledare. Hör av er om ni funderar på något. Skridskoskolan/TKH 6kommentarer

Visa fler nyheter